出拳速度快是怎么练的

洛世尧穿越到了女子仙门，认识了掌教虞子素……　　虞子素站在眺台上出神的看着远方，趁着天边的火山云犹如一座美轮美奂的望夫石。　　没有洛世尧的玲珑峰，处处都透着无聊……　　虞子素，是你自己跑下山的，我可没诱拐你。　　哼，你明明就有！　　虞子素，你快回去吧，赤篱仙君会杀了我的。　　嘻嘻，师父要是连你都保不住，这破掌教不当也罢。　　……...