睡眠不好的治疗方法有哪些

小吉吉好吃吗？方晨：鸡肉味小青呢？方晨：嘎嘣脆哎呀，你真是个美食家兼大胃王。方晨：不是，我没有，别瞎说！吞天食地，从我做起。为了获取异能，方晨走上了吃吃喝喝的不归路，为了这个我们挚爱的世界，开吃！来吧，跟着方晨一起，用嘴炮，啊不，用嘴巴探索宇宙万界。大师，麻烦您能闭嘴吗？（这是美食文吗？年糕：不是，我没有，憋瞎说，真不是美食文！）...